Con la llegada del calor del verano, muchos buscamos formas de aliviar la temperatura tanto dentro como fuera de casa. Más allá de los ventiladores y el aire acondicionado, existe una alternativa natural, económica y visualmente agradable: las plantas que refrescan el ambiente.
Estas plantas tienen la capacidad de aumentar la humedad relativa a través de la transpiración, ayudando así a reducir la sensación de calor y a purificar el aire. En este artículo te contamos cuáles son las especies más eficaces, cómo incorporarlas a tu espacio verde y algunos de sus principales beneficios.
¿Cuáles son las plantas ideales para refrescar tu jardín?
Helechos (Nephrolepis exaltata)
Perfectos para interiores. Además de ser muy decorativos, liberan humedad y son fáciles de mantener.
Sansevieria (lengua de suegra)
Muy resistente, purifica el aire y libera oxígeno incluso durante la noche.
Spathiphyllum (lirio de la paz)
Aumenta la humedad ambiental y florece durante meses, ideal para rincones con poca luz.
Areca (Dypsis lutescens)
Una palmera de interior muy utilizada por su capacidad para refrescar espacios y aportar un toque tropical.
Potos (Epipremnum aureum)
Planta colgante que, además de purificar el aire, absorbe compuestos tóxicos y necesita muy poca luz.
¿Cuáles son sus beneficios?
Reducen la temperatura ambiental de forma natural
Las plantas utilizan el proceso de transpiración para refrescarse: absorben agua por sus raíces y la liberan en forma de vapor por las hojas. Este mecanismo ayuda a bajar la temperatura del aire que las rodea, actuando como un microclima natural. En terrazas, patios o balcones, pueden reducir la sensación térmica varios grados, especialmente si se agrupan o se colocan en muros vegetales.
Mejoran la calidad del aire
Son auténticos filtros naturales. Algunas especies son especialmente eficaces eliminando compuestos orgánicos volátiles (COV) y toxinas como el formaldehído o el benceno, presentes habitualmente en interiores. Al mismo tiempo, producen oxígeno y contribuyen a mantener un aire más limpio y respirable, ideal para espacios urbanos o cerrados.
Humidifican el ambiente
En espacios con aire acondicionado o climas secos, las plantas son grandes aliadas. Liberan vapor de agua, incrementando la humedad relativa del ambiente. Esto ayuda a aliviar problemas de sequedad en la piel, garganta u ojos, creando una atmósfera más confortable. Es un efecto especialmente útil en dormitorios o despachos.
Fomentan el bienestar emocional
La presencia de plantas verdes no solo mejora el entorno físico, sino también el emocional. Diversos estudios demuestran que estar rodeado de naturaleza reduce el estrés, mejora la concentración y fomenta la creatividad y la calma.
Si quieres convertir tu hogar en un refugio fresco y verde, no dudes en crear ese espacio que sin duda te ayudará a combatir las altas temperaturas. Y si necesitas ayuda con el diseño y la construcción de tu jardín, en Punt Verd estamos aquí para asesorarte sin compromiso. ¡Contáctanos!
